Optimo提供的设备和课程包括力量和有氧运动区、个人训练、室内自行车、普拉提和瑜伽室（仅限女性）、拳击区等服务。水疗设施包括桑拿浴室、蒸汽浴室、水力按摩椅等服务。

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看到穆夫塔哥哥的故事，我很感动，也有些惭愧。他的生活里遇到那么多困难都没有放弃，我却经常在生活中退缩，跑步的时候累了就停下，一点儿也不能坚持！还有之前去训练足球，教练教我用左脚颠球，我试了好几次没成功，就再也没练过了。

有的充满地域特色/p>