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　　接种流感疫苗是预防流感最有效的预防措施之一，可以显著减少感染的风险以及改善感染后的症状，从而降低接种者感染流感病毒和发生严重并发症的风险。每年的疫苗都会根据流行病学数据中的病毒株变化而更新。为保证接种人群得到最大程度的保护，建议无论前一季节是否接种，在当年流感季节来临前仍需接种流感疫苗。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　其中内蒙古东南部、吉林西部、黑龙江南部和东部、辽宁北部一带出现暴雪到大暴雪，黑龙江穆棱、鸡西、牡丹江、绥芬河、尚志以及内蒙古通辽、赤峰都出现了特大暴雪。

　　2023年11月3日，首轮中美海洋事务磋商在北京举行。外交部边界与海洋事务司司长洪亮同美国国务院东亚局助卿帮办、中国事务协调员蓝墨客共同主持会议。两国涉海部门和国防部代表参加。

　　公主成人，似乎占据了西班牙一些媒体的头条。但海叔不得不说，目前的欧洲王室，确实早不如往昔那般成为舆论焦点。如何守成，摆在了许多王室成员面前。旧贵族如何有新生，有没有捷径？或者这些旧贵族该何去何从，确实引人遐思……

　　中国国务委员、公安部部长王小洪访问缅甸，同缅甸国家管理委员会主席敏昂莱举行会面，与缅甸内政部部长雅毕共同主持了中缅第七次执法安全合作部长级会议，并会见了缅甸移民和人口部部长敏载。由于这次是中国负责安全的高级官员访问缅甸，安全合作自然是双方聚焦的重点，比如深化执法安全合作，在打击电诈网赌、反恐、禁毒、湄公河流域执法、重大项目安保等领域加强合作等。这是中国对外安全合作的一个缩影，对外界来说，准确理解这些访问活动的意涵，将有助于读懂中国的安全观，这很重要。

　　朱从玖严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予朱从玖开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　中国银河证券首席经济学家兼研究院院长章俊在中国宏观经济论坛（CMF）宏观经济月度数据分析会上指出，“市场对‘跨周期调节’的理解是，在‘逆周期调节’的基础上要兼顾经济短期的周期性波动与中长期的结构性问题，增强宏观政策的前瞻性、连续性和稳定性。

　　震后，省地震局立即与中国地震台网中心视频连线开展联合会商。根据区域构造、历史地震活动、地震序列类型等分析认为，此次地震原震区近几日发生更大地震的可能性不大。

　　《华盛顿邮报》1日称，该媒体通过对以色列此次轰炸造成的破坏边缘进行地理定位，并与卫星图像比较确定，这次轰炸造成的破坏范围大约为 5万平方英尺（约合4645平方米），几乎接近于一个足球场的大小。报道引述荷兰民间机构军事顾问、前联合国战争罪调查人员马克·加拉斯科的分析称，从空袭现场遗留的坑洞看，以军用的是装有延迟引信的联合定向攻击炸弹（JDAM）；现场弹坑直径约40英尺（约12米），评估是2000磅的炸弹轰炸所致。“被2000磅炸弹击中的地面，表土会液化，会像强震破坏后的土地。”加拉斯科说。

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