3、牛心快速爆炒几下就可以，很容易熟。

效力于西甲豪门皇家马德里的后卫吕迪格对德国队的定位球信心十足。他表示：“这会成为我们在比赛中的武器。定位球教练经常和我们沟通，就是为了在比赛中依靠定位球解决问题。”

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（一）民间自我调解/p>