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　　对于有活动能力的老年人来说，保持运动是非常有必要的，这里讲的运动不是年轻人健身的概念，而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路，家里走不开的，可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动，可以增加心肺功能，增加血液循环，加强废弃分泌物的排泄，也可以增强消化功能，促进营养吸收。要坚持运动，早中晚各三次，一次走1000步左右，一天下来保持在3000~5000步，这是比做家务稍多一些的运动量，对于老年人来说较为合适。

　　12月5日，深圳调整疫情防控措施，进入小区、办公场所、餐饮商超及各类公共场所不再查验核酸报告，凭绿码进入。但网吧、酒吧等六类人群聚集密闭场所仍需48小时核酸。

　　一家曾上线过新冠防疫险的财险公司内部人士表示，随着防疫政策优化，未来被确诊新冠的概率提升，保险公司的赔付风险也随之提升，出于风险控制考虑，保险公司下架了新冠疫情相关的保险产品。

　　地处西部地区的四川省同样积极行动。12月5日，四川食品、医药、汽车、家具、农产品等行业31家外贸企业40人乘坐商务包机飞赴法国、德国、意大利，开展为期9天的经贸促进活动。为促成活动顺利成行，当地政府仅用了15个工作日为企业申办护照，节约了一半时间。

　　9月上旬，果实初熟，颜色尚且青绿时采收，除去杂质、蒸熟、晒干为青翘，其清热解毒之力较强；10月上旬果实熟透但未开裂时采收、晒干、除去杂质为老翘，在疏散风热方面更有效；连翘心是连翘的种子，长于清心、泻火等症。

　　陈菲和男友住在学校提供的免费双人宿舍，最长可以住3年，届时需考虑租房或买房的事。眼下，陈菲下班后一边准备公务员考试，一边回复钉钉上家长的各种问题，无暇顾及太多。她和学校签了5年期的服务合同，如果入职满1年离职需赔偿4万，满2年需赔3万，以此类推。

　　刘晓春告诉记者，与其说是权力扩大，不如说是权力细化。“就像足球裁判一样，你进入场内踢球，就要对你进行管理。球场内人多了，在管理上要细化，但始终还是在自己的管理范围内进行。”

　　他解释说，中国早就建立起完整的流感监测系统，这套系统相对成熟，也有固定的队伍，主要包含两个层面：一是定期在人群中抽样，通过阳性检出率评估某个区域的病毒传播情况；二是在医院、学校、养老院等场所建立哨点，对重点人群内的疫情规模及时研判。

　　民用大型客机和航空发动机设计研发制造被誉为“工业皇冠上的明珠”。大型客机的研发和生产制造能力，是一个国家航空制造水平的重要标志。

　　只需交几十元保费，就能获得一天200元甚至上千元的隔离补贴，并且一旦确诊新冠，还有高达一两万元保额的传染病确诊金，类似保险产品受到很多人追捧。

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