世界杯得冠军最少的国家排名　　对于有活动能力的老年人来说，保持运动是非常有必要的，这里讲的运动不是年轻人健身的概念，而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路，家里走不开的，可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动，可以增加心肺功能，增加血液循环，加强废弃分泌物的排泄，也可以增强消化功能，促进营养吸收。要坚持运动，早中晚各三次，一次走1000步左右，一天下来保持在3000~5000步，这是比做家务稍多一些的运动量，对于老年人来说较为合适。

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　　杜娟的一名同事负责接电话，他们辖区负责2.5万名居民，卫生站有4台电话用来接听居民们的问询，即便如此，还是有居民因打不进电话而直接找到卫生站，“如果你坐在电话旁，你是没时间去上厕所、喝水的，虽然你一直在接电话，但还是有很多人抱怨电话打不进来。”杜鹃的同事说，每个社区医院都是这样。

　　12月9日上午，中国东方航空作为C919的全球首发用户，正式接收编号为B-919A的全球首架飞机。调机航班号为MU919的上海浦东——虹桥两场间“首秀”飞行，标志着大飞机事业发展迎来一个新的里程碑，正式迈出民航商业运营的关键“第一步”。

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　　2022年12月9日0-24时，安徽省报告新增确诊病例2例（安庆市，系已报告的无症状感染者转为确诊病例），新增无症状感染者56例（合肥市15例，淮北市1例，阜阳市19例，六安市3例，芜湖市5例，池州市9例，黄山市4例）。上述感染者中，集中隔离、居家隔离等管控状态中发现33例。

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　　香港在调整防疫政策过程中，重点参考的一个数据就是全人群样本的阳性检出率。香港大学公卫学院今年2月推出了“众志成城疫情监测计划”，从香港18个行政区重随机取10000人分成7组每天进行抗原检测，以此计算出每日新冠流行率，即阳性检出率。港大公卫学院数据显示，香港近三个月疫情总体平稳，9月23日阳性检出率为2.92%，10月23日为0.81%，11月11日为0.39%，12月7日为2.34%。