5、把锅稍微洗一下，再热少许油。倒入青红泡椒片翻炒几下，接着倒入荷兰豆、蒜碎一起翻炒出香味。最后倒入之前爆炒好的牛心片，并加入所需要的调味料翻匀。在临出锅前，用一小匙水淀粉勾芡一下。这样不仅色泽好味道也会更香，如此就可以出锅了。

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当时看了瓦伦西亚的资料和比赛训练录像资料，黄海俱乐部认可了这位厄瓜多尔球员。当时，青岛黄海队的主教练是乔迪·温亚尔斯（现在的浙江队主教练），他也同意引进瓦伦西亚。黄海俱乐部后来给瓦伦西亚发出的加盟邀请，却被厄瓜多尔人拒绝了。

5、把锅稍微洗一下，再热少许油。倒入青红泡椒片翻炒几下，接着倒入荷兰豆、蒜碎一起翻炒出香味。最后倒入之前爆炒好的牛心片，并加入所需要的调味料翻匀。在临出锅前，用一小匙水淀粉勾芡一下。这样不仅色泽好味道也会更香，如此就可以出锅了。/p>