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11月19日，球迷们在多哈欣赏烟花表演。新华社记者肖艺九摄

过了40年，英国阿森纳俱乐部主教练赫伯特·查普曼开发了里程碑式的3223阵型，又称WM阵型，从前锋线撤回一名球员来防守。《世界杯推荐app下载》不同于英格兰6比2大胜伊朗之战的青春扑面，11月22日凌晨登场的荷兰人放弃了昔日全攻全守的酣畅打法，以稳健的防守与高效率的进攻，以2比0击败塞内加尔。一场非荷兰式的胜利，是71岁老帅范加尔送给时隔8年重返世界杯赛场的“郁金香”一份务实礼物。

不能不提意大利足球标志性战术——“链式防守”。今年意甲有支升班马球队叫萨勒尼塔纳，一家小球会，却有百年历史，更对链式防守做出了开创性贡献。上个世纪40年代末，时任萨勒尼塔纳主教练吉波·维亚尼，从起初意乙一个不知名的小教头，最终成了意大利国家队的主帅，正是他创造性地在足球场上使用了“清道夫”一角。

他认为，锻炼的安全性一直在提高，目前健身行业已经成熟，“就像滑雪或网球那样，不需要教练也能在健身房尽兴，对于年轻消费者，我们可以提供线上培训以及人们可以通过扫码来获取健身教程。”如果消费者还需要一些专业意见，消费者可以参加私教培训。/p>