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熬夜看世界杯，如何将伤身最小化？#世界杯#熬夜#健康科普

也是继2002年韩日世界杯之后

位于波斯湾西南岸的卡塔尔半岛上

现在的你状态是如何的呢？有恢复到100%吗？

二

比如上届欧洲杯1/4决赛，乌克兰在0:4落后英格兰的情况下，主帅舍甫琴科最后时刻本想派上多名替补，让他们刷一下大赛出场经历，结果德国名哨布吕希90分钟到点准时下班，那几名球员没来得及出场，便听到了终场哨。

他很高兴摆脱了让他无法在巴萨踢上最后几场比赛的伤病，因为他的身体问题直到最后一刻都是一个疑问。范加尔此前表示德佩已经恢复，可以参加比赛。不过目前德佩仍然只能以替补出场，因为他的身体状态还没有调整到最佳。

贝塔认为：华裔球员+中国裁判，是国足球迷在世界杯期间仅有的安慰！离自己巅峰状态十万八千里的贝尔仍能在关键时刻挺身而出，点射美国，帮助威尔士拿下64年来的第一个世界杯正赛积分，不服不行！此役两个进球可以看出，后卫真是铁憨憨。第一个球，造越位不会啊，死命地追。第二个球，真敢倒地，真敢下脚啊！

防守端的最后一个环节是门将。与塞内加尔一役，荷兰门将诺珀特一战封神，正是他的高接低挡多次帮助球队将危险拒之门外。“令人看到范德萨的影子”是外界对诺珀特的赞誉，同样是范加尔带来的惊喜——直到世界杯开赛前，关于荷兰队主力门将的猜测也没有结束，老将帕斯维尔和24岁的后起之秀比尔罗是球迷们争论的焦点，然而最终出现在这个位置上的是新人诺珀特。这名身高2.03米的门将世界杯首秀出彩，这同样也是他代表荷兰国家队出战的首场比赛。

与此同时，BBC体育频道在推特“骄傲”地晒出斯科特佩戴彩虹袖标的特写，称虽然英格兰、威尔士和其他欧洲球队不会佩戴这一袖标，但斯科特在哈里发国际体育场里戴上了。

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