金砖国家政党、智库和民间社会组织论坛发表共同倡议
2024-09-08 11:41:12 | 来源:来源:2022世界杯直播手机客户端
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对于有活动能力的老年人来说,保持运动是非常有必要的,这里讲的运动不是年轻人健身的概念,而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路,家里走不开的,可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动,可以增加心肺功能,增加血液循环,加强废弃分泌物的排泄,也可以增强消化功能,促进营养吸收。要坚持运动,早中晚各三次,一次走1000步左右,一天下来保持在3000~5000步,这是比做家务稍多一些的运动量,对于老年人来说较为合适。
12月5日,广州市卫健委也表示,对新冠核酸或抗原检测阳性人员的处置方案是,迅速指引其佩戴N95口罩,转移到相对独立区域隔离诊治,精准判定阳性人员就诊区域,不得随意扩大封闭范围,非封闭区域要继续接诊。
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