因左大腿股四头肌受伤退出世界杯名单……
2025-01-11 07:39:23 | 来源：来源：世界杯杯直播
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“对个人而言，要做两手准备。一方面，做好个人防护不受感染。另一方面，如果感染的话，也要平常心对待，通过居家抗原检测，一般5~7天可以回归正常生活。”金冬雁表示，个人防护回归基本，勤洗手、密闭公共场所戴口罩、保持社交距离等仍应坚持，戴口罩仍然能大大降低感染风险。坚持这些措施，至少能使得疫情峰值减缓一些。
同时，心理健康和身体健康的重要性相当，也与免疫力的强弱息息相关。老年人的焦虑症发病率通常是年轻人的4倍，本身患有各类基础疾病已忧心忡忡，加之担心感染新冠而变得更加焦虑，此时，子女需要帮助疏解情绪，同时可以给老人准备安眠药助眠，让老人保持每天不超过3刻钟的午睡。
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